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最新增訂版:懷孕知識百科(四版一刷)

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★全美評價最高的懷孕知識百科★★長踞紐約時報暢銷書排行榜超過500週★★熱銷超過3600萬冊★★書中內容已改編成同名電影★ 睽違已久,最新版的懷孕知識百科推出了!第四版收錄了更新、更詳盡...more

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自然律例:地瓜餐創始人的養生之道【十週年增訂版】

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  • 陳堅真,時報出版,出版日期:2015/04/20

陳堅真歷經癌症、中風、肝腎腸胃等疾病後, 親自用生命寫下袪病回春的自然律例! 十年累積,全新增訂,經典再現! 學員遍及兩岸三地,成功用自然律例遠離疾病! 一天不用五蔬果,二蔬一...more

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奇效5:2輕斷食:每週5天正常飲食,2天輕食,快速減重降體脂,抗老不失智且更快樂

奇效5:2輕斷食:每週5天正常飲食,2天輕食,快速減重降體脂,抗老不失智且更快樂

專業醫生親身實證推廣,好萊塢名人最新減重新寵,連主持人、名廚、美食家都一窩蜂群起嘗試,執業醫師也大膽推薦病人採用,歐美時下最熱門的全民健康瘦身運動! ●英國亞馬遜NO.1長達半年●讀者回饋...more

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椰子油的妙用

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圖解《本草綱目》飲食禁忌vs.黃金搭配:食物 × 體質 × 對症速查

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  • 石晶明,邦聯文化,出版日期:2014/07/31

1000多種智慧搭配, 涵蓋食物性味、個人體質、常見營養素、常見病症、不同族群的攝取宜忌! 沒有不好的食物,只有錯誤的配對。 100多種食材宜忌&400多道養生食譜&1000多項食用組合 提供營養...more

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走路讓我重生:動、綠、奶:孫正春的奇蹟三部曲

走路讓我重生:動、綠、奶:孫正春的奇蹟三部曲

  • 陳芸英,寶瓶文化,出版日期:2014/11/21

多走路,多吃綠色食物,多吃優格! 孫正春身體力行100天, 2個腫瘤消失了,16種宿疾改善了! 想健康,走路最簡單,不花錢,絕無副作用! 他原本天天吃焢肉、能坐就不願站,直到癌症的陰影迫近,...more

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一日一餐的健康奇蹟:日本名醫57歲比30歲更年輕的秘密,做起來真的沒那麼難

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韓流7日排毒瑜伽操:10分鐘瘦全身,達到微有氧、強化肌耐力、淨化臟器的神奇效果!

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  • 郭智惠,野人,出版日期:2015/02/16

一天10分鐘瘦全身,達到微有氧、強化肌耐力、淨化臟器的神奇效果! 肩頸痠痛、消化不良、肥胖水腫、肌膚黯沉…全部都能改善! 頂尖瑜伽老師親身實證, 產後靠排毒瑜伽操,速瘦17公斤,恢復產...more

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